As bolas do prazer, também conhecidas como bolas Kegel ou bolas Ben Wa, têm sido utilizadas para fortalecer os músculos e aumentar o prazer sexual. Estas pequenas esferas com peso são introduzidas na vagina da mulher e a utilizadora ativa os músculos pélvicos para as manter no lugar. Apesar de serem frequentemente associadas à sexualidade, é de notar que as bolas Ben Wa proporcionam benefícios adicionais para além das relações sexuais.
A incontinência urinária pode ser evitada se os músculos do pavimento pélvico forem fortes, o que acaba por melhorar o controlo da bexiga e ajuda no processo de recuperação após o parto. As bolas Ben Wa são adequadas para qualquer grupo etário de mulheres. São especialmente boas para apertar os músculos do pavimento pélvico que podem ficar frouxos em resultado da gravidez, do parto ou da idade avançada. No entanto, as mulheres que sofrem de determinadas doenças ou que foram submetidas a cirurgias ginecológicas recentes devem consultar o médico antes de utilizar as bolas Ben Wa.
As vantagens das bolas Ben Wa para mulheres
Estas pequenas esferas com peso são utilizadas pelas mulheres há séculos devido às suas inúmeras vantagens. Um benefício substancial é a melhoria da força dos músculos do pavimento pélvico. A utilização regular pode ajudar a reforçar os músculos do pavimento pélvico, resultando numa diminuição da incontinência urinária e numa melhor controlo da bexiga.
Para além disso, as bolas Ben Wa podem aumentar o prazer sexual e elevar a sensibilidade. Uma vez que estas esferas são mantidas no lugar pelos músculos pélvicos depois de serem inseridas na vagina, elas proporcionam um suave estímulo interno massagem que pode aumentar a excitação e intensificar os orgasmos. Para além disso, A utilização da bola Ben Wa pode ser benéfica para a recuperação pós-parto. Após o parto, muitas mulheres ficam com os músculos do pavimento pélvico enfraquecidos; a utilização destas esferas pode ajudar a tonificar e a apertar esses músculos.
As bolas Ben Wa são apropriadas para mulheres de todas as idades?
No que diz respeito à utilização das bolas Ben Wa, as mulheres interrogam-se frequentemente se estas são adequadas a todas as faixas etárias. Embora estes dispositivos ofereçam numerosos benefícios, é essencial ter em conta os factores relacionados com a idade antes de os utilizar.
Para as mulheres mais jovens, como as adolescentes ou as que têm vinte e poucos anos, as bolas Ben Wa podem não ser necessárias, a menos que um profissional de saúde as recomende. Mais jovens os músculos do pavimento pélvico das mulheres são normalmente robustos e não necessitam de estimulação adicional.
No entanto, à medida que as mulheres envelhecem, especialmente após o parto ou durante a menopausa, podem sentir os músculos do pavimento pélvico enfraquecidos. Nestes casos, as bolas Ben Wa podem ser vantajosas para melhorar o tónus muscular e evitar problemas como a incontinência urinária.
É fundamental consultar um profissional de saúde antes de utilizar as bolas Ben Wa em qualquer idade. Este pode oferecer conselhos personalizados com base nas necessidades individuais e garantir que estes instrumentos são utilizados de forma segura e eficaz.
Dicas para utilizar as bolas Ben Wa
É fundamental colocar a segurança em primeiro lugar e seguir os conselhos de um profissional quando se pensa em utilizar as bolas Ben Wa. Antes de mais, as mulheres de todas as idades devem falar com o seu médico antes de utilizarem as bolas Ben Wa, especialmente se tiverem alguma doença ou preocupação médica subjacente. À medida que os músculos do pavimento pélvico ficam mais fortes, os especialistas aconselham começar com bolas mais leves e aumentar progressivamente o peso.
É aconselhável utilizar apenas materiais de primeira qualidade e seguros para o corpo, como o silicone ou o aço inoxidável, para garantir que não contêm substâncias perigosas. Nunca é demais referir a necessidade de uma boa higiene. Utilize água morna, sabão neutro ou um produto de limpeza de brinquedos para esfregar bem as bolas antes e depois da utilização. Não se esqueça também de as esterilizar frequentemente.
Os especialistas sugerem a utilização de lubrificantes à base de água ao inserir as bolas para aumentar o conforto e minimizar a fricção.
É importante nunca forçar a inserção ou ignorar qualquer desconforto durante a utilização.
